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홈카페/다이어트19

저칼로리 아이스크림 추천 스키니 피그 아이스크림 다이어트 간식 내돈내산 솔직후기 저칼로리 아이스크림 추천 스키니 피그 아이스크림 다이어트 간식 내돈내산 솔직후기 요즘 계속해서 방콕러가 되다보니 움직임은 줄어들고 먹는것만 늘어나는것 같은 365일 다이어터는 마치 내 남자친구가 될 사람은 능력도 좋으면서 외모도 훌륭해야하지만 마음씨는 순수해야되고 예의바른 사람이어야되고... 라는 말도 안되는 조건처럼 디저트로 먹는 기분전환용 아이스크림을 선택할때도 그렇게 까다로운 제품을 찾아헤메는데... 마침 그런 아이스크림을 발견하게 되어 내돈내산 구매후기를 남겨봅니다. 확찐자는 맞지만 이제는 더 찌고 싶지않은 마음에 요즘같이 꿀꿀한날 내기분을 달래줄 스마트한 다이어트 음식과 디저트를 찾던 도중 이 영상을 보게된다. 바로 유튜버 다람이님의 영상이었는데 영상 처음부터 봐도 뭔가 나만 알고있었던 아이템을.. 2020. 6. 24.
5분과정 오트밀 쿠키 만드는법 초간단 다이어트 디저트 만들기 다이어트 간식 노버터 5분과정 오트밀 쿠키 만드는법 초간단 다이어트 디저트 만들기 다이어트 간식 노버터 백만년만에..?ㅋ 초간단 디저트 만드는 과정을 공유해볼까 한다. 이번에는 특별히 다이어트에 좋은 오트밀과 바나나만 가지고 건강한 쿠키 만들기. 여러 베이킹 유튜브 채널에 소개된 레시피가 많지만 특별히 애정하는 하다앳홈님의 영상을 참고해서 만들어봄. 노버터에다 설탕도 안들어가고 오트밀과 바나나로 만들어서 포만감도 좋은 다이어트 간식이 될듯하다. 그럼 만들기 시작. 손이 무안할 정도의 재료소개 단 두가지 오트밀과 바나나 준비. 참고로 영상에서 나왔던 오트밀을 구할수 없어서 마켓컬리에서 주문한 오트밀과 바나나 준비. 영상레시피 기준 바나나1개가 160g이어서 맞춰서 준비함. 참고로 바나나는 살짝은 검게 될랑말랑하는 맛있게 익은 .. 2020. 6. 23.
마켓컬리 신규가입 첫구매 이벤트 상품 구매후기 샛별배송 다이어트 추천템 마켓컬리 신규가입 첫구매 이벤트 상품 구매후기 샛별배송 다이어트 추천템 예전부터 알고는 있었지만 신규가입 이벤트를 아껴쓸려고..ㅋㅋ 계속 미루다가 아주아주 뒤늦게 가입을하고 구매를 해보았다. 워낙 뒷북이긴 하지만 혹시나 나처럼 신규가입 이벤트상품을 득템 하시고자 이번기회에 마켓컬리를 처음 이용하시는 분들이 있다면 참고하면 좋을것 같다. 워낙 유명해서 주변에는 구매하지 않아본 사람이 드물 정도라서..ㅋㅋ 아껴뒀던? 100원구매를 위해 설치 GOGO 앱을 설치부터 하고 들어가면 첫 화면부터 웰컴투 신규가입 인기상품 100원부터가 가장 먼저 보인다. 기간이 임박해서 쫄리지만 다음달에 또하겠지...ㅋㅋㅋ 암튼 자세히 보러가기에 들어가면 구매 유의사항에 신규가입후 3일 이내에 이벤트상품 외 1만원이상 주문시 가능.. 2020. 6. 23.
올리브영 다이어트 간식 과자 추천 내돈내산 호갱방지 뷰티앱 어플 추천 피츠미 VS 찍검 리뷰 올리브영 다이어트 간식 과자 추천 내돈내산 호갱방지 뷰티앱 어플 추천 피츠미 VS 찍검 리뷰 외출 자제하기가 여전히 시행중인 요즘. 밖에 안나가게되면 당연 돈도 안쓰게 되는게 당연한법. 그러나 집밖에 안나가도 쌓여만 가는 내역이 있었으니... 바로 제대로 정착못한 유목민의 팔랑귀 호갱의 온라인 구매는 집 안에서도 계속되었다고 한다.. 때는 지난주. 외출을 자제자제 하다가 한번에 스케줄을 몰아서 움직이던 그때 생각없이 지나가다 오픈 되어있는 올리브영에서 흘러나오는 멘트를 듣게되는데... 오늘 하루만 저희지점에서 1만원이상 구매하시는 분들에게 1만원대의 인기상품 3종중 한가지를 100원에 증정한다는... 마침표가 끝나기가 무섭게 특별히 살게 없었는데도 홀린듯 들어가게 되고 ㅋㅋㅋㅋ 365일 다이어트하는 확찐.. 2020. 4. 29.
포만감 간식추천 포만 곤약팝콘 강냉이 뻥튀기 칼로리 비교 솔직후기 다이어트 간식추천 강냉이 다이어트 곤약 팝콘 맛은? 포만감 간식추천 포만 곤약팝콘 강냉이 뻥튀기 칼로리 비교 솔직후기 다이어트 간식추천 강냉이 다이어트 곤약 팝콘 맛은? 초딩입맛 앤드 할매입맛인 내가 엄마와 함께 배고플때 배부를때 자기전에 심심하면 주워먹는 주인공의 정체는 바로 강냉이뻥튀기 이옵니다.. 즐겨보는 편스토랑 이유리의 집에서 ㅋㅋ 샌드백 마냥 한쪽에 세워놓고 심심할때 꺼내먹고 던져먹는 대상. 바로 강냉이.. 이 장면보고 급 공감과끄덕끄덕 물개박수 치지않았던가..ㅋㅋ 그도 그럴것이 마음의 위안으로 강냉이는 칼로리가 그렇게 많지 않다고 생각하고 계속 먹었기 때문.. 그렇게 모녀는 화면에 나오는 사이즈 업소용 강냉이를 사서 쉴새없이 강냉이를 먹고 이제 한참 키가 작아진 강냉이가 되어있는 순간. 충격적인 영상을 보게 됩니다.ㅋㅋㅋ 평소에 칼로리 같은거.. 2020. 4. 21.
초간단 디저트 스펀지 케이크 만들기 버터와 밀가루 없이 세가지 재료로 만드는 실패해도 맛있는 케익 레시피 만드는법 초간단 디저트 스펀지 케이크 만들기 버터와 밀가루 없이 세가지 재료로 만드는 실패해도 맛있는 케익 레시피 만드는법 오랜만에 업뎃하는 빵 만들기. 이번 초간단 디저트 만들기도 예고없이 갑자기 유튜브 영상을 보다가 완전 꽂혀서 갑자기 만들어 봤는데 재료와 과정은 진짜 초초초 간단한데 나는 이걸 두번 실패했단 말이지.. 근데 중요한건 실패했는데도 모양은 안예쁜데 맛이있다는게.. 신기함.ㅋㅋㅋ 그래서 성공하면 좋은데 실패해도 맛있는 노버터 노밀가루 착한레시피. 이 스펀지케이크 레시피의 출처는 바로 내가 구독하고 있는 하다앳홈님의 레시피임. 하다앳홈님 영상도 진짜 간단하면서 퀄리티 있는 디저트 만드는 영상이 많아서 유익하고 많이 참고하고 있는데 내껀 모양이 안 예쁘지만.. 진짜 기본스펀지 케이크 보다 더 맛있게 .. 2020. 4. 12.