오메가3추천2 오메가3효능 부작용 복용시간 제품 추천까지 알려드림! 건강이 우선! 회사에서 건강검진결과 혈관건강이 꽤 안좋게나와서 충격받고 새해부터 진짜 건강관리 좀 해야겠다는 다짐과함께 현재 필수로 먹고있는 영양제 외에 젤 우선적으로 필요한 영양제가 오메가3라는걸 알게됨. 그리하야 검증된 고약사님 리뷰를 찾고찾아봄. 내 시간은 소중하니까.. 제품 추천 이전에 오메가3의 효능과 부작용 복용시간은 언제가 좋은지. 추가적으로 알아두면 좋은정보를 공유해봄! 우리몸에 필요한 필수적인 영양소지만 체내에서 스스로 합성못해서 음식이나 보충제를 통해 섭취해야하는 오메가3는 DHA, EPA, ALA의 세 가지 주요 구성 요소로 이루어져 있으며 각각 다양한 이점을 제공함. 1. 효능 ▶심혈관 건강 개선: 혈중 중성지방 감소, 혈압 조절, 혈액 순환 개선, 혈전 형성 감소 ▶ 뇌 건강 증진.. 2024. 2. 15. 오메가3 추천 가성비좋은 최고 면역력에 좋은 영양제(feat.고약사님 추천 품질테스트 인증) 오메가3 추천 가성비좋은 최고 면역력에 좋은 영양제(feat.고약사님 추천 품질테스트 인증) 원래도 건강을 챙기는 편이었지만 바쁜 일상으로 인해 잘 챙겨먹기 힘든 영양제들. but 망할 코로나 때문에 라고 해야하나 덕분에라고 해야하나... 뭔가 필사적으로 영양제를 챙겨먹는 요즘 그것도 모자라서 가족들에게도 영양제 꼭 빼먹지말고 먹으라고 권하기까지....ㅋㅋㅋ 사회적 거리두기는 나름 직장외엔 1주일에 겨우한번 외출?하는 정도라 이정도면 나름 열심히 하는 중이고 그 다음으로 유일하게 할 수 있는게 면역력 높이기.. 여기저기 검색해보면 많은 영양제들이 면역력에 좋다고 나오니 밥대신 영양제를 퍼먹을수도 없는 상황. 면역력에 가장 좋은 영양제는 뭔지 궁금한 내마음을 들여다본듯한 약들약 고약사님의 영상을 최근에야 .. 2021. 1. 29. 이전 1 다음
