오메가3부작용1 오메가3효능 부작용 복용시간 제품 추천까지 알려드림! 건강이 우선! 회사에서 건강검진결과 혈관건강이 꽤 안좋게나와서 충격받고 새해부터 진짜 건강관리 좀 해야겠다는 다짐과함께 현재 필수로 먹고있는 영양제 외에 젤 우선적으로 필요한 영양제가 오메가3라는걸 알게됨. 그리하야 검증된 고약사님 리뷰를 찾고찾아봄. 내 시간은 소중하니까.. 제품 추천 이전에 오메가3의 효능과 부작용 복용시간은 언제가 좋은지. 추가적으로 알아두면 좋은정보를 공유해봄! 우리몸에 필요한 필수적인 영양소지만 체내에서 스스로 합성못해서 음식이나 보충제를 통해 섭취해야하는 오메가3는 DHA, EPA, ALA의 세 가지 주요 구성 요소로 이루어져 있으며 각각 다양한 이점을 제공함. 1. 효능 ▶심혈관 건강 개선: 혈중 중성지방 감소, 혈압 조절, 혈액 순환 개선, 혈전 형성 감소 ▶ 뇌 건강 증진.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음