고약사단백질1 최고의 가성비 분리유청단백질 고약사 추천 단백질 면역력을위해 챙겨야될 영양소 중 하나 단백질. 섭취량만큼이나 중요한건 단백질의 종류. 소화력 흡수력이 훌륭한 순도높은 분리유청단백질 제품 중 고약사님이 추천하는 최고의 가성비템을 알아보자. 단백질은 우유단백질과 식물성단백질이 있고 단백질 자체는 어떤 걸 섭취해도 효과는 거의 똑같다고 함 가성비를 중시하고 운동하고 섭취하기엔 한스푼당 함량도 높고 가격도 저렴한 유청 단백질이 여러가지 장점이 많다고함. 식물성 단백질은 우유단백질에 들어있지않은 여러가지 양질의 식물성 성분도 같이 들어있기 때문에 40대 이후 분들 그리고 우유먹고 소화가 잘 안되는 분들이 건강 유지하는 목적으로 식물성 단백질을 섭취하면 좋다고함. 유청 단백질 만드는 과정은 우유를 가져와서 치즈를 만들고 남은 위에 떠있는게 유청단백질과 카제인단백.. 2022. 7. 26. 이전 1 다음
