임신 중 믹스커피 괜찮을까? 내가 선택한 디카페인 추천

임신하고 카페인 생각 때문에 진짜 미칠 뻔한 사람… 나뿐인가?,임신 12주까지는 장기 형성기라 커피를 아예 끊었는데, 12주 지나니까 갑자기 라떼 생각이 미친 듯이 올라오더라.

근데 그렇다고 매일 카페 갈 수도 없고, 라떼 한 잔에 5~6천 원씩 쓰는 것도 현실적으로 부담.
외벌이 살림하는 입장에서는 작게 쓰는 비용도 꽤 민감하거든.

그래서 집에서 마실 디카페인 제품 엄청 찾아보다가
프렌치카페 디카페인 믹스커피를 알게 됐고,
큰 기대는 안 했는데…
첫 모금 마시고 든 생각이 “이거 믹스 맞아?” 이 정도 퀄리티면 그냥 정착각이었다.

■ 프렌치카페 디카페인 믹스가 좋았던 이유

■ 1. 디카페인 원두 사용 (카페인 0mg대)

임산부는 하루 카페인 200mg 이하 권장인데,
이건 1포 기준 카페인 거의 0mg.

믹스커피라 걱정했는데 오히려 카페인 부분에서는 임산부·수유부한테 제일 안전영역.
후기 보니까 모유수유 중인 엄마들도 많이 마시더라.

■ 2. 우유·크리머 비율이 부드럽고 고소함

리뷰에서 다들 말하던 게 이거.
우유 느낌이 진하고 크리미함 있고
단맛 밸런스가 묘하게 좋음
일반 믹스 느낌 그대로라서
“임산부라고 맛없는 커피 마시기 싫다”는 사람들은 무조건 만족할 맛.


■ 3. 냄새·탄맛·텁텁함 없음

임신하면 유난히 냄새 민감한 날 있잖아?
커피 향만 맡아도 고역일 때 있는데
이건 불향·탄 맛·텁텁함 전혀 없음.

부담 없이 마실 수 있었고, 속도 편함.


■ 4. 대용량이라 가성비 최고

임신하면 카페 못 가는 날들이 훨씬 많아서
믹스커피는 집에서 마시기 딱 좋더라.

집안일 시작하기 전에 한 잔
정리 끝내고 보상으로 한 잔
블로그 쓰다가 집중 안 되면 한 잔
내 하루 동반자 역할함.

■ 임산부, 디카페인 믹스커피 하루 몇 잔 가능?

세계 주요 기관 권고 기준 정리해보면,

WHO
미국 산부인과학회(ACOG)
국내 산부인과

✔ 하루 카페인 200mg 이하 권장.

프렌치카페 디카페인 믹스는
✔ 1포 04잔 마셔도 카페인 부담 없음**
문제되는 건 카페인이 아니라 당류라서
단맛만 스스로 조절하면 아주 안전함.


■ 실제로 마셔본 맛 평가

고소함 ★★★★☆

단맛 ★★★☆☆

풍미 ★★★★☆

디카페인 티 안 나는 정도 ★★★★★

재구매 의사 = 100%


솔직히 “임산부 커피”라고 물맛 나는 제품들 많았는데
이건 그냥 믹스커피 그 자체라서 만족도 높았음.
외출할 때 가방에 몇 개 챙겨 다니기도 아주 편함.

■ 결론

임산부라고 믹스커피 포기할 필요 없음.
나는 그냥 이걸로 정착했고, 지금도 꾸준히 마시는 중.

맛 있음
카페인 안전
가격 부담 적음
관리 쉬움


임신·육아 병행하는 사람한테 이거만큼 최강 조합이 없음.
그래서 디카페인 찾는 이들에게 왕추천!!